Category Archives: gepida bicikli

Gepida kerékpárokkal élmény a biciklizés

jokerekpar-webaruhazÉn már gyerekkorom óta kerékpárral közlekedek amikor csak tehetem, így nem tudok azonosulni azokkal, akik azért utasítják el a biciklizést, mert megizzadnak közben (szerintem csak szimplán lusták). Persze azt én sem tagadom, hogy tekerés közben meg lehet izzadni, de ez más testmozgás esetén sem kerülhető el. A sokak által felvetett problémára azonban vannak olyan alapvető praktikák, melyekkel lehet javítani a helyzeten. Ha ugyanis a megfelelő sebességgel haladunk és a kerékpározáshoz ajánlott ruházatot viseljük javíthatunk a helyzeten. Érdekes ugyanis, hogy vannak helyzetek, amikor a biciklizés kisebb erőkifejtéssel jár mint a sokak által preferált gyaloglás. Tapasztalatom szerint a 15 km/órás sebesség mellett nem indul el a komoly izzadás, ha pedig ennél gyorsabban szeretnénk közlekedni vékonyabban kell öltözni, és be kell szerezni a megfelelő kerékpáros öltözetet. Én a célom előtt mindig lelassítok kicsit, így megálláskor nem ver ki a víz és ruhám sem lesz láthatóan izzadt. Persze ha munkába megyek gondoskodok a váltóruháról és a felfrissüléshez szükséges eszközökről is.